8 бесплатных занятий йогой пройдет в парках САО в последнюю неделю июля

В последнюю неделю июля в парках Северного округа пройдет восемь бесплатных уроков йоги. Помимо занятий в классической технике, посетителей зеленых зон САО ждет самадева-, каула- и хатха-йога и даже йогатерапия. Спортзалами под открытым небом станут Березовая роща, парки Дружбы, Воровского и Дубки.

Погода, установившаяся нынешним летом в столичном регионе, особенно располагает к занятиям йогой под открытым небом. Городские парки ждут йогов на бесплатные уроки не только по выходным, но и в будни. Северный округ в проекте «Йога в парках» в этом сезоне представлен четырьмя зонами отдыха:  залами для практик стали Березовая роща, парки Дружбы, Воровского и Дубки.

На последнюю неделю июля в САО «назначено» восемь занятий. 25 июля в Березовой роще пройдет урок йогатерапии от Елены Савиновой (20.00-21.30). 27 июля занятия состоятся сразу во всех парках-участниках проекта. В Дубках – хатха-йога с Тимофеем Рябинковым (19.30-21.00), в парке Дружбы – хатха-йога с Юлией Пономаревой (19.30-21.00). В Березовой роще также ожидается хатха с Викторией Тараровой, а вот в парке Воровского любители «пойожиться» позанимаются классической йогой с Еленой Есаковой (20.00-21.30).

Дневные сеансы йоги пройдут на севере столицы в субботу 30 июля. Попасть на урок йогатерапии Натальи Корнеевой можно будет в Дубках (с 10.00 -11.30), с самадаева-йогой все желающих познакомит Светлана Ермакова в парке Дружбы (с 12.00-13.30), что за зверь каула-йога  в парке Воровского расскажет Анна Севанько (с 12.00-13.30).

Как и всегда, занятия состоятся только при условии хорошей погоды, в частности, отсутствия дождя. При себе необходимо иметь коврик. Предварительная запись не требуется.

Подробности и актуальное расписание здесь.