Большой спортивный праздник пройдет на пляже «Левобережный» в САО 13 августа

В честь Всероссийского дня физкультурника 13 августа в Северном округе на пляже «Левобережный» пройдет ставший уже традиционным большой мультиспортивный праздник. В программе – фитнес-зарядка, испытания ГТО и спортивные игры. Начало праздника в 11.00.

Провести время с пользой для здоровья, зарядиться хорошим настроением и поболеть за участников соревнований смогут все желающие. Как рассказали в Центре физкультуры и спорта САО, праздник начнется с фитнес-зарядки, справиться с упражнениями будет под силу всем независимо от возраста.

Вторая часть мероприятия позволит самым смелым оценить свои физические способности. Они смогут попробовать свои силы в испытаниях ГТО: рывке гири; подтягивании из виса на высокой перекладине; сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу; наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на полу (на гимнастической скамье); прыжке в длину с места толчком двумя ногами; поднимании туловища из положения лежа на спине; стрельбе из электронного оружия из положения сидя или стоя с опорой локтей о стол или стойку.

Можно будет поболеть за участников матчей по настольному теннису и бадминтону, а также прокатиться на рукомобиле.