Дерматолог рассказала, почему нужно регулярно устраивать дни без макияжа

Об этом в беседе с Москвой 24 рассказала врач-дерматолог, доктор медицинских наук Юлия Галлямова.

21 августа отмечается Международный день без косметики и макияжа. По мнению специалиста, устраивать такие «праздники» для кожи стоит не раз в год, а как можно чаще.

Кроме того, коже приходится контактировать с химическими компонентами, входящими в состав косметики, и это не всегда идет ей на пользу.

Дерматолог также напомнила, что наносить косметику не следует при любых воспалительных процессах на коже — будь то прыщи или солнечный ожог. Покраснение возникает не случайно: так организм пытается вывести воспаление наружу за счет повышения температуры и расширения сосудов.

«Если все это закрыть, например, тональным кремом, снижается доступ воздуха и, как следствие, компенсаторная реакция. Получается, что мы не помогаем коже, а вредим — мешаем ей сопротивляться и восстанавливаться», — отметила Галлямова.

Также важно обязательно смывать декоративную косметику перед сном — это один из ключевых факторов сохранения здоровья кожи. Иначе нарушается микробиом, закупориваются поры, что может привести к появлению высыпаний, подчеркнула врач.

Ранее дерматолог, эндокринолог и кандидат медицинских наук Ирина Скорогудаева назвала привычки, способные ускорять старение кожи. По ее словам, в течение дня важно стараться не деформировать и не сминать кожу, в том числе отказаться от привычки подпирая щеки руками. При регулярном повторении более 10 минут это может приводить к образованию заломов и морщин.

Читайте также

Трошина Любовь