Общество

назад

Диетолог рассказала, можно ли есть потемневшие на воздухе яблоки

Диетолог рассказала, можно ли есть потемневшие на воздухе яблоки
Диетолог Людмила Микитюк заявила, что яблоки, потемневшие на воздухе из-за реакции железа с кислородом, все равно можно употреблять в пищу.

Потемнение фруктов не свидетельствует о их порче, так как содержащееся в них железо является негемовым. Нутрициолог Вероника Гусакова отметила, что бананы не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, проблемами ЖКТ и почек, но они могут быть полезны при артрите и астме благодаря высокому содержанию витамина B6, который способствует снижению воспаления и улучшению работы иммунной системы.

Предыдущая новость Следующая новость
вверх
Онлайн издание SAOMOS.NEWS - актуальные новости Северного Административного Округа Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS