-->

Общество

назад

Диетолог рассказала, сколько клубники можно съесть за день

Диетолог рассказала, сколько клубники можно съесть за день
По словам диетолога Натальи Лазуренко, к обычному рациону человека, содержащему белки, углеводы и жиры, можно добавить 100-200 граммов клубники в день без вреда для организма.

Однако при наличии воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте следует воздержаться от употребления ягод. Лазуренко также сообщила, что необходимо избегать клубники при наличии аллергической реакции. Ранее эксперт рассказала о полезных свойствах клубники, таких как поддержание красоты и молодости, а также улучшение пищеварения. Клубника содержит антиоксиданты, которые помогают снизить воспаление и риск развития хронических заболеваний, а также клетчатку, которая поддерживает здоровую микрофлору кишечника. Сезонные точки продаж клубники открылись в Москве.

Предыдущая новость Следующая новость
вверх

Онлайн издание SAOMOS.NEWS - актуальные новости Северного Административного Округа Москвы. Здесь можно получить достоверную и объективную информацию о том, что ежедневно происходит в столице. Наш ресурс для тех, кому интересно все, что касается любимого города. Основной принцип ресурса – правдивое и оперативное освещение событий, соблюдение стандартов качественной журналистики и приоритет интересов москвичей. Наши читатели могут выразить свою точку зрения в комментариях к новостям, обсудить знаковые события в авторских колонках, спланировать отдых с афишей Москвы, принять участие в формировании новостного контента, наконец, узнавать новое и развиваться.

ГОРОДСКАЯ СЕТЬ ПОРТАЛОВ ГРУППЫ MOS.NEWS