Кардиолог предупредил об угрозе инфаркта из-за холодного душа

Он подчеркнул, что процесс закаливания с использованием холодной воды должен быть постепенным, чтобы избежать возможного переохлаждения и ухудшения иммунитета. Кондрахин также отметил, что начинать закаливание следует с прохладной воды, чтобы обеспечить комфортную температуру. Врач ЛФК и кинезиолог Валерий Васильев ранее рассказал о пользе ходьбы босиком, отметив, что это способствует улучшению осанки, активизации работы внутренних органов и является одним из методов закаливания.