Россиянам рассказали, как зимой избежать сухости и раздражений кожи
09.01.2025 15:55
Один из ключевых советов в этом вопросе – регулярное увлажнение кожи, как сообщает Life.ru. Когда температура на улице падает, кожа теряет свою естественную защиту из-за уменьшения выработки кожного сала, что делает ее более уязвимой. В зимний период кожа нуждается в дополнительном увлажнении, чтобы сохранить свою эластичность и здоровый вид.
Для эффективного увлажнения кожи в холодное время года эксперты рекомендуют выбирать кремы с плотной текстурой, содержащие гиалуроновую кислоту, сквалан и витамины. Вечером особенно полезно использовать более плотные средства для восстановления водного баланса в коже, чтобы утром проснуться с увлажненной и здоровой кожей. Помните, что правильный уход за кожей в холодное время года – залог ее красоты и здоровья.Зимой кожа нуждается в особом уходе из-за ее повышенной чувствительности к внешним воздействиям. Для бережного очищения кожи рекомендуется использовать мягкие средства, например, молочко и мицеллярную воду, и избегать агрессивных скрабов, горячей воды, чтобы не нарушить ее защитный барьер. Важно помнить, что зимой не стоит прибегать к легким летним гелям и увлажняющим средствам, так как они могут быть недостаточно питательными для кожи в холодное время года. Вместо них рекомендуется выбирать более плотные кремы, которые помогут сохранить уровень увлажненности кожи, защитить ее от внешних факторов и обогатить питательными компонентами. Бережный и правильно подобранный уход в зимний период поможет коже оставаться здоровой, увлажненной и защищенной от негативного воздействия окружающей среды.Зимой особенно важно уделять внимание уходу за кожей, особенно в ночное время. Ночной крем играет ключевую роль в увлажнении и питании кожи, помогая ей восстановиться и приобрести здоровый вид к утру. Кремы с ретинолом становятся незаменимыми в зимнем уходе, поскольку их действие способствует активации процессов обновления клеток.Важно помнить, что кожа нуждается в защите от ультрафиолетового излучения даже зимой. Даже в пасмурные дни солнечные лучи могут повредить кожу, особенно если она не защищена. Использование солнцезащитного крема с SPF 30 и выше становится обязательным шагом в уходе за кожей в холодное время года.Не забывайте, что правильный выбор ночного крема способен преобразить вашу кожу, придавая ей упругость и здоровый сияющий вид. Уделяйте особое внимание уходу за кожей зимой, чтобы сохранить ее молодость и красоту на долгие годы.Для поддержания здоровья кожного покрова в холодное время года необходимо не только использовать увлажняющие кремы и защитные бальзамы, но и следить за питанием. Россиянам рекомендовано включить в свой рацион продукты, богатые полезными жирами, а также витаминами A, E и C, которые способствуют улучшению внешнего вида кожи.К внешним агрессивным факторам в холодный сезон особенно чувствительны кожа рук и губ. Поэтому помимо использования косметических средств, важно носить перчатки, чтобы обеспечить дополнительную защиту от холода и ветра.Дополнительным способом улучшения состояния кожи в холодное время года может стать посещение косметолога. Специалист проведет процедуры, такие как пилинг и мезотерапию, а также поможет разработать индивидуальный план ухода за кожей. Однако не стоит забывать и о самостоятельном уходе, выбирая качественные средства для ухода за кожей.Холодовая аллергия, или крапивница, может возникнуть при контакте с холодной водой и проявляться различными симптомами, включая ангиоотеки, боли в животе, зуд и кашель. Врач аллерголог-иммунолог Гэрэлма Андренова подчеркивает, что для правильного ухода за кожей важно выбирать средства, соответствующие ее типу: для жирной кожи – не забивающие поры, для чувствительной – гипоаллергенные с минимальным содержанием агрессивных компонентов.От холодовой аллергии можно избавиться с помощью медикаментов, но для этого необходимо обратиться к специалисту для назначения правильного лечения. Важную роль в профилактике данной патологии играет теплая одежда и защитные увлажняющие колд-кремы, которые следует использовать перед выходом на улицу. Необходимо также помнить о том, что холодовая аллергия требует индивидуального подхода и внимательного ухода, чтобы предотвратить ее возникновение и уменьшить риск неприятных проявлений.