Российские компании стали чаще уходить из небоскребов из-за стресса сотрудников
17.07.2026 11:00
Все чаще бизнес отказывается от перегруженных деловых центров с высокой концентрацией людей и выбирает локации в более спокойных районах, рядом с парками, прогулочными зонами и объектами культурной инфраструктуры. Такой подход помогает снижать уровень повседневного стресса, улучшать самочувствие сотрудников и делать рабочий день более комфортным, отметил в разговоре с «Газетой.ру» эксперт Андрей Новоселов.
По его словам, на столичном рынке офисной недвижимости уже сформировался заметный дефицит качественных площадей. В популярных деловых кластерах почти не осталось свободных лотов высокого класса, поэтому компаниям становится все сложнее подобрать пространство, которое одновременно отвечало бы требованиям по статусу, инфраструктуре и атмосфере.Эксперт также подчеркнул, что значительная часть нового строительства сегодня уходит под моноофисы и объекты, возводимые под конкретного арендатора или владельца. Из-за этого свободный рынок расширяется крайне медленно, а существующие бизнес-центры далеко не всегда подходят тем, кто ищет уединенную, стабильную и менее шумную локацию. В результате запрос на офисы в более спокойной городской среде продолжает расти, а предложение за ним пока не успевает.Современный рынок офисной недвижимости постепенно меняет приоритеты: для компаний уже недостаточно только престижного адреса и развитой инфраструктуры. Все большее значение приобретают комфорт, тишина, продуманная организация пространства и условия, которые помогают сотрудникам работать без лишнего стресса. Именно поэтому бизнес начинает внимательнее оценивать не только сам объект, но и то, насколько он подходит для повседневной работы команды.При этом такие деловые кластеры, как «Москва-Сити», несмотря на очевидные преимущества, подходят не всем компаниям. Высокая плотность застройки, серьезная транспортная нагрузка, большое количество людей и ограниченная приватность со временем могут снижать привлекательность этих локаций для части арендаторов. В подобных условиях особенно заметны минусы, которые раньше могли казаться второстепенными: долгое ожидание лифтов, сложность с перемещением внутри комплекса и постоянный поток посетителей. По словам эксперта, непрерывный шум и людская активность способны ухудшать самочувствие сотрудников и снижать их продуктивность.Сегодня бизнес все чаще обращает внимание не только на технические параметры офисов, но и на качество среды вокруг них. Компании оценивают удобство маршрутов внутри здания, отсутствие очередей и перегруженности, наличие тихих зон для переговоров и возможность работать в уединении. Чем лучше продумана организация пространства, тем проще поддерживать концентрацию, создавать комфортную рабочую атмосферу и удерживать сотрудников в долгосрочной перспективе.Сегодня при выборе офисного пространства все больше внимания уделяется не только расположению и площади, но и качеству рабочей среды. Тишина становится одним из важнейших факторов, поскольку именно она помогает сотрудникам сохранять сосредоточенность и работать без лишнего напряжения. Как отметил Новоселов, исследования показывают, что даже короткие периоды спокойствия способны снижать уровень стресса и положительно влиять на концентрацию. Кроме того, наличие рядом зеленых зон, террас или мест для отдыха на свежем воздухе делает офис более привлекательным и комфортным для ежедневной работы.В современных условиях компании все чаще понимают, что рабочее пространство должно не просто обеспечивать место для выполнения задач, но и поддерживать психологическое благополучие персонала. Возможность ненадолго отвлечься от шума, пройтись по улице или провести перерыв в спокойной обстановке помогает сотрудникам быстрее восстанавливаться и сохранять продуктивность в течение дня.По мнению эксперта, организации, которые смогут создать для команды более комфортные и продуманные условия, получат заметное преимущество как в привлечении специалистов, так и в повышении общей эффективности бизнеса. Именно поэтому тишина, экологичность и наличие зон для восстановления постепенно превращаются из приятного бонуса в важный стандарт современного офиса.Возвращение в офис после длительной удаленной работы нередко становится для многих сотрудников серьезным стрессом. Меняется привычный ритм дня, появляется больше времени на дорогу, а необходимость снова постоянно находиться в коллективе может вызывать напряжение и усталость. В таких условиях особенно важно заранее продумать, как сделать этот переход более мягким и комфортным.Ранее психолог и нейропсихолог Наталья Наумова рассказала, как легче справиться со стрессом при выходе в офис после удаленки. По ее словам, полезно чаще посещать интересные места и планировать встречи с друзьями после работы, чтобы вечер не ассоциировался только с усталостью и бытовыми делами. Специалист также советует заранее составлять список приятных занятий на вечер, чтобы после рабочего дня оставалась мотивация и ощущение, что впереди есть что-то хорошее.Кроме того, на первых порах можно обсудить с руководством возможность гибридного графика. Такой формат помогает постепенно адаптироваться к офисному режиму, сохраняя часть привычного комфорта удаленной работы. Плавный переход, по мнению эксперта, позволяет снизить уровень тревожности и лучше восстановить баланс между работой и личной жизнью.Читайте также