В столице стартовал летний сезон проекта "Московское долголетие"
Перезаписанный текст: В рамках начавшегося летнего сезона проекта "Московское долголетие" для горожан будут доступны 800 площадок по всему городу, а главным событием станет серия мероприятий под названием "Зарядки долголетия", которые проведут известные спортсмены.
Об этом сообщила заместитель мэра Анастасия Ракова, как сообщает портал mos.ru. Ракова отметила, что для пожилых жителей Москвы подготовлены разнообразные активности, включая скандинавскую ходьбу, зарядки, танцы и пешие экскурсии. Разминки будут проводиться в будние дни с 09:30 до 10:30, каждый раз на новых площадках и с участием новых известных тренеров. Например, первую эстафету возьмут на себя двукратный чемпион мира и Европы в фигурном катании Роман Костомаров и двукратная чемпионка мира и Европы по фигурному катанию Евгения Медведева. Кроме того, горожан приглашают на разнообразные встречи на свежем воздухе, такие как клуб "Мой сенсорный огород" в Московском. Участники клуба выращивают овощи и ягоды, а осенью собирают урожай. Также популярны экскурсии по районам города, в том числе в Силино. В летний период особенно актуальными становятся онлайн-курсы, которые позволяют заниматься без перерывов, даже находясь за пределами города. В рамках проекта открыто более 2,5 тысяч групп, где под руководством преподавателей можно изучать иностранные языки, заниматься физическими упражнениями, повышать финансовую и компьютерную грамотность, рисовать и участвовать в различных мероприятиях. Ранее Сергей Собянин сообщил о 600 различных группах, где профессиональные музыканты и вокалисты преподают уроки в рамках проекта "Московское долголетие". По его словам, в ходе вокальных занятий участники изучают различные техники и приемы, учатся контролировать голос, правильно дышать, находят свой стиль и манеру исполнения. Занятия проводятся как в очном, так и в онлайн формате, позволяя каждому выбрать наиболее удобный способ участия. "Московское долголетие" запустило сезон летних мероприятий.
