Врач назвала пять заболеваний, на которые указывает постоянная зевота

По ее словам, наиболее распространенной причиной зевоты является синдром хронической усталости, который развивается при недостаточном отдыхе и чрезмерной нагрузке.

Зевота также может быть признаком тревожного расстройства и депрессии, добавила Чернышова.

Еще одной распространенной причиной является синдром обструктивного апноэ сна, при котором кратковременные остановки дыхания мешают полноценному сну, вызывая частую зевоту в течение дня.

"Зевота может наблюдаться и при сахарном диабете, так как в этом случае глюкоза не усваивается, и организму не хватает энергии", – отметила эксперт.

Ранее россиян предупреждали, что кратковременная икота может возникать из-за переедания, резкой смены температуры, стресса, сильного испуга, а также избыточного потребления табака или алкоголя. Если икота продолжается длительное время, это может быть признаком серьезных заболеваний, таких как рак или аневризма.