Врач перечислила признаки проблем с сердцем во время бега
26.03.2025 18:42
Одышка, головокружение и острая боль в ногах могут быть признаками серьезных заболеваний, предупреждает врач-кардиолог Ольга Савонина в интервью для Москвы 24.
Согласно словам специалиста, некоторые неприятные ощущения во время бега могут быть обусловлены простой усталостью или неправильным подходом к тренировке. Однако важно не игнорировать определенные сигналы, которые могут указывать на серьезные проблемы.Особенно тревожно, если указанные симптомы возникают уже при небольшой физической нагрузке. Это может быть предвестником ишемической болезни сердца, предостерегает кардиолог. Важно вовремя обратиться к специалисту и провести необходимые обследования для выявления возможных проблем с сердечно-сосудистой системой.Одышка во время физической нагрузки может быть нормальным явлением, но если она не проходит быстро после окончания тренировки, это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Кардиолог предупреждает, что сохраняющееся ощущение нехватки воздуха даже в покое может быть признаком серьезных заболеваний, таких как ишемическая болезнь, сердечная недостаточность или анемия. В таких случаях важно обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований, таких как ЭКГ, УЗИ сердца и анализ уровня гемоглобина в крови.Важно обратить внимание на своё самочувствие во время пробежки, особенно если вдруг начинает темнеть в глазах, кружится голова, возникает внезапная слабость и кажется, что скоро упадешь в обморок. Эти симптомы могут быть предвестником серьезных нарушений в мозговом кровообращении. "Здесь могут быть и неврологические проблемы, и скрытые аритмии. Поэтому однозначно надо обследоваться", – подчеркивает врач.Для полноценного исследования состояния здоровья рекомендуется провести холтеровское мониторирование и проверить уровень калия, магния, ферритина и холестерина, по мнению кардиолога. Эти показатели могут дать дополнительную информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы и общем здоровье.Также важно обратить внимание на другие симптомы, которые могут возникнуть во время занятий спортом, например, острую боль в ногах, покраснение или отек. Эти признаки могут указывать на наличие тромбоза вен, поэтому рекомендуется обратиться к врачу для дополнительного обследования и консультации.Трошина Любовь, ведущий кардиолог известной клиники, подчеркнула, что здоровье сердца напрямую зависит от образа жизни человека. Она отметила, что помимо вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение, также важно контролировать потребление кофе. Большие дозы кофе могут негативно сказываться на работе сердца, вызывая его чрезмерное возбуждение и нарушая ритм.Помимо этого, важно помнить, что здоровье сердца напрямую зависит от физической активности. Регулярные занятия спортом помогут укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее самочувствие. Врачи рекомендуют заниматься аэробными упражнениями, такими как бег, плавание или велосипед, для поддержания здоровья сердца.В заключение, следует отметить, что забота о сердечном здоровье должна стать приоритетом для каждого человека. Регулярные медицинские осмотры, здоровое питание и отказ от вредных привычек помогут сохранить сердце в хорошей работоспособности и предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.