Врач рассказала, как снизить риск развития рака молочной железы

Об этом сообщила заведующая отделением диагностики и лечения заболеваний молочной железы и репродуктивной системы онкологического центра № 1 ГКБ имени Юдина Вера Диденко. Каждый год 15 октября отмечается Всемирный день борьбы с раком молочной железы, цель которого - просветить о методах профилактики и побудить женщин бережнее относиться к своему здоровью. По словам Диденко, нельзя полностью защитить себя от рака молочной железы, однако риск заболевания можно снизить, придерживаясь здорового образа жизни. "Избыточный вес является подтвержденным фактором риска развития рака молочной железы. Поэтому важно следить за своим весом, заниматься спортом и правильно питаться", - отметила эксперт. Диденко также посоветовала избегать фастфуда, жирной, жареной пищи и копченостей, так как эти продукты негативно влияют на организм и способствуют набору лишнего веса. Питание должно быть сбалансированным с необходимым содержанием белков, жиров и углеводов.

Специалист призвала проводить регулярную самодиагностику и помнить о профилактических обследованиях. Женщинам до 40 лет рекомендуется делать УЗИ ежегодно, а начиная с 40 лет желательно проходить маммографию раз в два года. Наследственный фактор также играет роль в развитии рака молочной железы. "При наличии определенных мутаций в генах риск заболевания увеличивается. Важно обратить внимание, был ли рак молочной железы у близких родственников по женской линии - мамы, бабушек", - подчеркнула эксперт.

Ранее россиянам перечислили первые признаки рака молочной железы. Тревожным симптомом считаются водянистые выделения из сосков. Также в молочной железе могут появиться плотные узлы, которые могут достигать пяти сантиметров в диаметре, но при этом не вызывают боли при пальпации.